La esquizofrenia, lo que hace reír en un humorista

Un estudio realizado en la Universidad de Oxford determina que lo que arranca la carcajada de los humoristas son sus rasgos de personalidad psicótica
20.01.14 - MERCEDES BARRUTIA | IDEAL

Esquizofrenia o trastorno bipolar. El estudio, que ha sido publicado en la British Journal of Psychiatry, revela que algunas características propias de la personalidad psicótica se refleja en los humoristas: un toque antisocial y un comportamiento compulsivo, por ejemplo. Algo que parece ser lo que despierta la carcajada del público. Tras analizar a varios humoristas, los científicos han llegado a la conclusión de que “el estilo cognitivo de las personas con esquizofrenia o trastorno bipolar produce risa” y, por qué no, el éxito de un monólogo humorístico.

Sin profundizar mucho, el estudio puede llevar algo de razón. Cuando presenciamos la representación de un monólogo, sin duda lo que nos hace reír son las cuestiones que reflejan la vida cotidiana desde un punto de vista extremo: el desprecio hacia los niños chicos, estereotipos sobre razas o nacionalidad, observaciones relativas al género… Pero siempre, cómo no, con ese toque de humor que produce la exageración. Una forma de mirar la realidad que tendría, según los expertos, “alguien con personalidad psicótica”. Según el estudio británico, donde se analizaron a varios cómicos de Australia, Gran Bretaña y Estados Unidos, “se obtenían puntuaciones significativamente más altas en cuatro características psicóticas cuando fueron comparados con un grupo control con personas que no tenían trabajos creativos”.

Los investigadores han contado con la participación de más de 500 humoristas, hombres y mujeres, que rellenaron un cuestionario diseñado para medir los rasgos psicóticos en personas sanas. Entre esas características médicas, que además de hacer reír describen un carácter psicótico, destacan “un comportamiento impulsivo o antisocial, y una mayor tendencia a evitar la intimidad”, según los expertos. "Los elementos creativos necesarios para producir humor son sorprendentemente similares a los que caracterizan el estilo cognitivo de las personas con esquizofrenia o trastorno bipolar", explica Gordon Claridge, científico del departamento de Psicología Experimental de Oxford que dirigió la investigación.

El científico explica que "aunque la psicosis esquizofrénica puede ser perjudicial para el humor, en su forma más leve puede aumentar la capacidad de las personas de asociar ideas raras o inusuales, mientras que el pensamiento maniaco, que es común en personas con trastorno bipolar, puede ayudar a estas personas a buscar conexiones originales o chistosas", dice Claridge.

Aunque padezcan rasgos bipolares o esquizofrénicos durante su actuación o durante su vida lo cierto es que cuentan con un poder especial al que la ciencia no va a llegar con tanto éxito como lo hacen los humoristas: hacer reír a carcajadas.

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El estrés provoca dolor de cara y de dientes

La tensión es uno de los principales factores que desencadena el dolor en las articulaciones de la cara, lo que puede provocar dolor facial
20.01.14 MERCEDES BARRUTIA | IDEAL

El estrés provoca dolor de cara y de dientes

Una situación de estrés continuada puede desarrollar problemas como el bruxismo o el dolor facial debido a la tensión que desencadena apretar los dientes y rechinarlos. Así lo revela un estudio realizado por el Hospital San Rafael de Barcelona que explica que cuando los músculos trabajan más de la cuenta, en este caso los de la cara, aparecen efectos perjudiciales para salud.

¿Cuántas cosas provoca el estrés? Aunque parece que sea la causa justificada, aunque haya muchos escépticos en este aspecto, de muchos males que se desarrollan en el cuerpo, las consecuencias del estrés nunca dejan de sorprender. Según los estudios científicos, esta enfermedad del siglo XXI puede provocar: descontrol de la tensión arterial, taquicardias, ansiedad, alteración del carácter, bajones de ánimo, dolores de cabeza… Y ahora sumamos a la lista el dolor facial: la tensión provoca bruxismo y una sobrecarga en la articulación temporomandibular, la que conecta la mandíbula con el cráneo. Un hábito que, según ha advertido la doctora Lidia Díaz, del servicio de ATM del Hospital San Rafael, “puede tener consecuencias negativas en la salud”.

Como bien explica Díaz, el hecho de bruxar significa que hay una hiperfunción muscular, es decir, que el músculo trabaja más de la cuenta, “y esto puede comportar dolor de cabeza, dificultad para masticar correctamente, dolor o ruidos dentro del oído, además de repercusiones sociales como el aislamiento del individuo, en los casos más graves". Incluso, la experta añade que "mucha gente no es consciente de que también rechina los dientes durante el día”. A pesar de que “la relación entre los factores psicológicos como la ansiedad o el estrés y el bruxismo es patente, la disfunción en la articulación temporomandibular es un problema de origen multifactorial”, dice la doctora.

Para estos síntomas tan molestos como el dolor facial y dental, dificultades al comer o ruidos de oído, como siempre lo mejor es acudir a un especialista o, en este caso a varios. "La función del profesional sanitario es buscar qué factor predisponente predomina y encontrar el desencadenante del trastorno. Para averiguar el diagnóstico es básico que el paciente sea participativo y ayude al profesional a dar respuesta a los interrogantes que se plantea", dice Díaz.

Ahora sabemos que la cara puede doler, y no precisamente por ser “tan guapo”, como decía la mítica canción..

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Por cada cigarro en el embarazo, el bebé reduce su peso en 20 gramos

La investigación de la Universidad Católica de Valencia (UCV) 'San Vicente Mártir' ha realizado un seguimiento a 140 embarazadas
20.01.14 - EUROPA PRESS | MADRID

Una mujer embarazada fuma y bebe. / Archivo

Cada cigarrillo que fuma una embarazada en los últimos tres meses de su gestación hace que su hijo reduzca 20 gramos su peso al nacer, según una tesis doctoral de la Universidad Católica de Valencia (UCV) 'San Vicente Mártir'. Esta investigación, titulada 'Variables antropométricas, hematológicas, obstétricas y tóxicas que incluyen en el peso al nacer: modelo predictivo', y defendida por el profesor de la asignatura 'Cuidados de la Mujer' en la Facultad de Enfermería de la UCV, Rafael Vila, ha obtenido la calificación 'cum laude', según han confirmado fuentes de la UCV.

Para realizar este estudio, Vila ha hecho el seguimiento a 140 embarazadas y, al detectar la disminución de peso en el bebé al nacer si la madre había fumado las cantidades indicadas previamente, el profesor ha advertido del peligro de esta práctica. "Es una cantidad suficientemente elevada como para preocuparse en el caso de que el bebé pudiera verse afectado por bajo peso", ha admitido.

Así mismo, esta tesis ha determinado que si las mujeres no fuman durante el periodo de gestación al feto no le afecta la reducción de peso. De este modo, Vila destaca que "el trabajo subraya la importancia de que las madres no fumen durante la gestación, especialmente al final del embarazo".

Además, la investigación ha servido para mejorar los cálculos del peso del bebé al nacer. Vila ha introducido un "nuevo modelo predictivo que incluye múltiples variantes", según la UCV. Este modelo, indican, mejora la precisión de la ecografía en la predicción del peso al nacer en un promedio del 10.48% en la categoría de peso normal.

Otro aspecto importante del nuevo modelo realizado por Rafael Vila radica en que "el peso proyectado a las 40 semanas calculado en la ecografía del tercer trimestre sobreestima el peso al nacer en 300,89 gramos que supone un error medio de un 10,75%", ha destacado esta universidad
Por cada cigarro en el embarazo, el bebé reduce su peso en 20 gramos. Ideal

Y si es un niño superdotado

¿Y si es un niño superdotado?
18 ene 2014 MUJER HOY - M. BETTI-CUSSO / V. LOMBRAÑA

Nacen con un don que, para muchos, acaba convirtiéndose en un suplicio. Diagnosticarlos a una edad temprana y saber cómo ayudarlos a gestionar sus extraordinarias capacidades son las claves para que lo vivan con normalidad.

Maximilian Janisch se presentó, por pura diversión, al examen de matemáticas que los chicos suizos tienen que pasar para cursar Bachillerato. Lo más curioso no fue su nota, que también (sacó la máxima calificación), sino su edad (tiene 10 años). Sus padres, un profesor de matemáticas jubilado y una economista, estaban tan orgullosos que querían matricularlo en la universidad, pero las autoridades académicas se lo impidieron. Así que está cursando Secundaria: “En el instituto, igual que en Primaria, no hay nada que me estimule –se lamenta en una entrevista en el periódico SonntagsZeitung–. No encuentro a nadie con quien hablar de Arquímedes, y la mayoría no sabe quién es Carl Friederich Gauss”, cuenta.

Con ligeras variaciones, esto es lo que les ocurre a un 2% de los niños en España. “Aunque esta cifra solo contabiliza a los que poseen altas capacidades intelectuales, que es lo único que actualmente contempla la ley de Educación, cuando en realidad se deberían tener en cuenta también las altas capacidades en las artes, la música, la creatividad... o los talentos específicos, como el matemático o el lingüístico, lo que subiría el porcentaje a un 5% del ratio de alumnos con necesidades educativas especiales”, apunta Alicia Rodríguez, presidenta de la Asociación Española para Superdotados y con Talento (AEST).

EXCEPCIONALES. El criterio generalizado para clasificarlos como superdotados es que tengan un coeficiente intelectual de 130 o más. Con frecuencia, los primeros signos aparecen por comparación con los demás, ya en la guardería o en preescolar, pero los síntomas pueden observarse desde su nacimiento, por la manera en la que ellos perciben su entorno. “Maximilian –recuerda su padre–, cuando todavía no sabía hablar, era capaz de memorizar números complejos”.

Según la responsable de la AEST, “los padres son los primeros en sospechar que son diferentes. Cuando los escolarizan, al estar con compañeros de la misma edad, observan que no comparten juegos y que sus intereses son completamente distintos”. “Da la impresión de que se interesan por todo lo que sucede a su alrededor. Son curiosos, más observadores y su mirada suele ser escrutadora”, explica Monique de Kermadec, psicóloga clínica y coautora del libro “El pequeño superdotado, de seis meses a seis años” (ed. Albien).

Mientras son bebés muestran una sensibilidad a los sonidos y a las luces más aguda que la del resto. Y, a medida que van creciendo, se pone en evidencia su gran vivacidad mental. “Como todas las personas, son diferentes, pero comparten algunas características: presentan precocidades desde pequeños, al andar o hablar; muestran una gran preocupación por las injusticias, algo que encaja poco con su edad cronológica; aprenden prácticamente solos o con poca instrucción; tienen una gran memoria; manejan un vocabulario muy rico, que, además, saben usar correctamente; suelen dormir menos de lo que les correspondería; y parecen no ser obedientes a las órdenes cuando no están razonadas. Y también tienen disincronías, normalmente en su grafía”, añade Alicia Rodríguez. Otro rasgo es su fuerte emotividad.

Los estudios neurobiológicos muestran que su amígdala, la zona del cerebro que descodifica las emociones, es particularmente vulnerable. Un hecho insignificante para otros puede producir en ellos un cataclismo. “Además –añade el psicólogo clínico, especializado en niños con altas capacidades, Pedro Fernández–, tienen una especial sensibilidad, lo que unido a sus capacidades les hace percibir la realidad con más matices”. Estas características son indicios de un diagnóstico que suele confirmarse, generalmente, después de los seis años. Pero ¿cómo hacer que estas cualidades no se vuelvan en su contra? Pediatras y psicólogos están de acuerdo en que estos niños tienen más necesidad de seguridad que de estimulación. Los padres deben intentar ser observadores y protectores, en lugar de “coaches”.

EL ASPECTO EMOCIONAL. “El objetivo, desde la más tierna infancia, es ofrecerles un contexto favorable para despertar su talento, ayudándolos a poner palabras a las cosas y a los sentimientos para que aprendan a identificar, descifrar y gestionar sus emociones y las de los demás”, explica Monique de Kermadec. No sirve de nada convertirlos en repelentes sabiondos, al contrario. Hay que intentar desarrollar en ellos la inteligencia emocional, lo que les permitirá adaptarse a las situaciones de forma eficaz. Es más importante para su bienestar y su equilibrio futuro que saber leer y escribir con dos años. De ello depende su integración y su lugar entre sus compañeros, pero también el éxito de su escolarización. Así se puede evitar que, desde la guardería, sean rechazados por sus compañeros, incluso por los profesores, exasperados por sus intervenciones incesantes e intempestivas.

Según los profesionales, los padres no deben caer en el error de poner el acento en la precocidad del niño sin tener en cuenta las consecuencias emocionales de un hecho que puede ser muy destructivo en sus relaciones con los demás, incluida la familia. “Si su desarrollo socioafectivo y cognitivo va a la par, ser superdotado, indudablemente, juega a su favor, pero si están en discordancia, va a sufrir. El factor clave, en cualquier caso, es realizar una detección temprana para poner todos los recursos que necesita a su alcance”, afirma Pedro Fernández.

FRACASO ESCOLAR. Esto significa que si el ritmo de aprendizaje es más rápido de lo normal, no tiene por qué quemar las etapas a 1.000 por hora (léase, pasar de la ESO a la facultad de Ciencias, como les habría gustado a los padres de Maximilian Janisch). Saltar de curso puede ser beneficioso para algunos, pero muy perturbador para otros, por una simple cuestión de madurez. Al igual que el resto de sus compañeros, o quizá más que ellos, necesitan sentir que conocen la materia, sin olvidar la importancia de que controlen su motricidad. Porque el gesto que hace posible la escritura puede dominarse más o menos temprano, pero la mente de los pequeños precoces a veces acostumbra a ir mucho más rápido que sus manos.

NECESIDADES PARTICULARES. Las estadísticas hablan de que el porcentaje de estos alumnos que no terminan la enseñanza obligatoria supera el 60%, y solo un tercio tienen éxito en los estudios. Pero ¿por qué se produce un nivel de fracaso tan elevado? Todos los expertos coinciden en que a las dificultades de relación que algunos tienen con los profesores y con sus compañeros de clase hay que añadir los inconvenientes que supone esta inteligencia tan especial. Al aprender deprisa y memorizar con facilidad, los pequeños genios a veces no utilizan los procedimientos adecuados, simplemente porque no los necesitan. Dicho de otra forma, no siempre adquieren el sentido del esfuerzo, ni del método. Y por esa razón es muy importante, según explica Alicia Rodríguez, “que sepan en qué consiste su diferencia con los otros para que tengan un desarrollo armónico.

Y también resulta fundamental que se les dote de recursos suficientes para no ser “dañados” en su gran sensibilidad, mediante talleres de “emotional training” realizados con sus iguales, donde aprenden de forma positiva sus particularidades, nunca mediante terapias individuales, que solo consiguen bajarles aún más su autoestima”. De hecho, “si no logran tener habilidades sociales desde pequeños, suelen terminar bastante aislados en lo que respecta a sus relaciones de amistad y también en el ámbito profesional.

Y esta situación les lleva a ir de psicólogo en psicólogo casi de por vida”. Los niños superdotados tienen una intuición muy aguda, pero cierta dificultad para analizar de forma secuencial. Comprenden el principio y el final de un problema, sin ser capaces de explicar los caminos por los que ha discurrido su razonamiento. Lo suyo no es demostrar, argumentar ni justificar. Y esto puede ser una rémora en el futuro, partiendo de que no suelen llevar el ritmo habitual de aprendizaje. Se aburren, se sienten fuera de lugar y tienen conflictos en el colegio, porque este, por lo general, exige a los alumnos cierta homogeneidad.

De ahí que, a poco que se sientan marginados, se descuelguen e, incluso, desarrollen trastornos del comportamiento y fobias escolares. Como explica Pedro Fernández, “si cualquiera se hace preguntas, ellos se formulan muchas más. Y hacerlo en la clase constantemente puede ser un problema, porque ralentiza e incomoda. Pero es posible canalizarlo positivamente, utilizando su conocimiento a favor del grupo, como recurso para tutorizar a los otros escolares y mejorar la dinámica de estudio”.

¿SOLOS O CON LOS DEMÁS? Desorientados, muchos padres buscan colegios especiales, porque el “normal” tiene a menudo muchas insuficiencias. Y, aunque las asociaciones han conseguido que la enseñanza pública se mueva, que los profesores estén más atentos para poder reconocer a estos niños y que se tomen en cuenta sus particularidades, es difícil ofrecerles una atención personalizada. Por otra parte, los especialistas recomiendan que estudien en centros convencionales, donde pueden desarrollarse satisfactoriamente si cuentan con el apoyo adecuado. De esa opinión es Pedro Fernández: “Esto les permite aprender a vivir con la diferencia. En el mundo real no hay empresas ni familias integradas solo por superdotados. No pueden aislarse, ni construirse una realidad paralela”.

UNA CUESTIÓN DE INTELIGENCIA
-La inteligencia se adquiere de por vida. Se puede aumentar en un contexto cultural y social favorable, pero no decrece con el tiempo, salvo si se producen enfermedades o accidentes que afecten al cerebro.

-El Coeficiente Intelectual (CI) se determina a través de tests cognitivos, que fueron inventados por Alfred Binet en 1904, y mejorados años después. Es la herramienta más utilizada para calificar el rendimiento intelectual de un individuo con respecto a la media de sus contemporáneos.

-Muchos consideran que estos tests evalúan la dimensión lógica y matemática de la inteligencia, pero no son capaces de aprehenderla en su globalidad. Por ejemplo, no miden aspectos como la creatividad.

-Desde hace 20 años, el CI compite con el Coeficiente Emocional (CE). La Inteligencia Emocional, revelada por el psicólogo norteamericano Daniel Goleman, es una forma de inteligencia que permite identificar y controlar las propias emociones, compartir las de los demás y gestionar de forma armoniosa las relaciones con el entorno.

-Estas competencias se aprenden en la vida cotidiana y no se pueden medir. Muchos investigadores creen que no hay una sola inteligencia. Howard Gardner, profesor de Educación en Harvard, distingue nueve: musical, gestual, lógico-matemática, lingüística, espacial, interpersonal, intrapersonal, naturalista y existencial.
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¿Por qué vuelan las aves en formación en V?

Un equipo de científicos graba su vuelo: su posición, rumbo y velocidad
MERCEDES BARRUTIA | IDEAL

¿Por qué vuelan las aves en formación en V?
Un equipo internacional de científicos de Reino Unido, Estados Unidos y Alemania han realizado un estudio del vuelo de las aves ibis eremitas (Geronticus eremita). Gracias a una grabación y su posterior análisis han podido revelar una de las eternas preguntas.
Junto con ‘¿a qué huelen las nubes?’, que por cierto ya respondió este periódico, la pregunta de por qué las aves vuelan con forma de letra v es una de las más formuladas cuando uno profundiza sobre las cuestiones de la vida. Un grupo de científicos de distintas universidades internacionales ha grabado a las aves ibi eremitas durante cuarenta y cinco minutos y ha analizado su vuelo. La conclusión principal es que ese tipo de formación supone un ahorro de energía para los pájaros que la usan.
La madre naturaleza es sabia y los animales que viven este mundo más todavía. “Las aves crean estas formaciones para ahorrar energía mediante la posición del cuerpo, al sincronizar el movimiento de sus aleteos. Los individuos que vuelan de esta forma en grupo a menudo cambian su posición y alteran el momento de su aleteo para conseguir la mejor ventaja aerodinámica posible”, explica la agencia SINC que hace eco del estudio científico. La formación en V supone volar detrás y al lado del pájaro de delante, por lo que al colocarse así “los pájaros que van detrás agitan sus alas en fase, lo que les permite tener un impulso extra gracias al de delante”, se lee en el estudio.
“Estos hallazgos indican que las aves tienen una notable capacidad de sentir y predecir los patrones de las turbulencias del aire causadas por multitud de compañeros cercanos”, cuentan los investigadores. Los pájaros, por increíble que parezca, saben que “aquellas aves que vuelan directamente detrás del más adelantado baten sus alas fuera de fase, lo que minimiza los efectos de la corriente descendente en detrimento de las alas del líder”, dicen los científicos. Y no hay nada peor que agotar a un jefe.
Es la primera vez que se realiza una investigación con estas características. El porqué del vuelo de las aves ya había sido sugerido previamente a partir de modelos teóricos, pero nunca se había registrado en pájaros de vuelo libre. Ahora la siguiente pregunta es quién se pone a la cabeza de la formación y por qué son capaces de cambiar de posición sin discutir, pero eso ya es otra historia y otro estudio.
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El ejercicio físico retrasa el envejecimiento de los mayores

Científicos demuestran resultados positivos en el ejercicio como terapia anti-envejecimiento
MERCEDES BARRUTIA | IDEAL

El ejercicio físico retrasa el envejecimiento de los mayores
Investigadores del Centro Andaluz de Biología del Desarrollo de Sevilla ha llevado a cabo un estudio en el que se determina “la relación entre la actividad física y ciertos parámetros sanguíneos relacionados con la capacidad antioxidante durante este proceso”, según informa la fundación Descubre. El estudio, que se basa en la conocida coenzima Q10 como fuente de energía del organismo, ha sido publicado en la revista científica Biogerontology.
Realizar ejercicio físico como hábito saludable no es algo que acabe de llover del cielo. Son muchos los estudios que aconsejan caminar entre 35 minutos y una hora al día para reducir problemas cardiovasculares, de colesterol y otras afecciones. Pero “es la primera vez que se muestra en humanos el efecto beneficioso del ejercicio físico en los niveles de Coenzima Q10, utilizándose éste como terapia frente al descenso de la actividad antioxidante asociada con el envejecimiento y en la prevención de las complicaciones cardiovasculares o crónicas que lo acompañan”, explica Jesús del Pozo-Cruz, investigador del Centro Andaluz de Biología del Desarrollo, según la fundación Descubre.
Para realizar el estudio los científicos contaron con la participación de setenta voluntarios, que fueron agrupados por edad: un colectivo entre los 20 y los 30 y otro más maduro entre 60 y 70 años. Todos fueron caracterizados científicamente según sus hábitos de vida, “nutrición, dinamismo social y actividad física, morfología y capacidades funcionales mediante la cumplimentación de cuestionarios y realización de test específicos”, cuenta del Pozo-Cruz. Tras esta primera evaluación, los investigadores llevaron a cabo una serie de análisis de sangre para establecer resultados y conclusiones. “El conocimiento específico de cuáles son los parámetros biológicos más afectados por el envejecimiento junto a su relación con los hábitos sociales, nutricionales y actitudinales del individuo nos otorga una valiosa información a la hora de diseñar terapias preventivas basadas en el ejercicio físico y capaces de aminorar el efecto del paso del tiempo”, dice el investigador.
El investigador principal del proyecto, el Doctor Guillermo López-Lluch, cuenta que el estudio demuestra que “los niveles del coenzima Q10 en sangre pueden ser regulados mediante hábitos de vida activos de manera que un estilo de vida sedentario está afectando de una manera muy negativa a la capacidad antioxidante natural en la sangre provocando una mayor oxidación del colesterol”. En definitiva, “la adquisición de hábitos de vida más activos influirá positivamente en los mecanismos propios del organismo para prevenir el daño oxidativo en el colesterol y, por tanto, en la prevención de la aparición o progreso de enfermedades cardiovasculares”, destaca López-Lluch.
Así que, aunque cueste trabajo en estos días grises y de frío, un poco de ánimo, que merece la pena si unos minutos al día tienen efectos anti-envejecimiento. ¡Vamos, corazón!
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Los lobos y los perros se separaron hace 15.000 años

Vista de un lobo ibérico. / Archivo

Ambas especies evolucionaron de un mismo linaje lobuno, extinto antes de que los humanos descubriesen la agricultura
AGENCIAS | WASHINGTON

Los lobos y los perros evolucionaron de un linaje lobuno ya desaparecido hace aproximadamente 15.000 años, antes de que los humanos iniciaran sus sociedades agropecuarias, según un estudio que difunde Public Library of Science Genetics. "En este estudio buscamos aprender cómo funcionó la domesticación de los perros", explica Diego Orgega Del Vecchyo, un graduado en ciencias genómicas de la Universidad Nacional Autónoma de México que cursa ahora su doctorado en la Universidad de California y es uno de los autores de la investigación.
"Para ello analizamos el genoma de animales de Europa y de China, regiones que se han señalado como centros de la domesticación de los perros", agrega. "Elegimos el genoma de lobos de Israel, Croacia y China, y el genoma de perros basenji, oriundo de África central, y ding de Australia, dos áreas históricamente aisladas de las poblaciones modernas de lobo".
A pesar de que, según algunos investigadores, la convivencia entre humanos y perros domesticados se remonta a unos 100.000 años, todavía el sitio, los tiempos y la forma en que ocurrió la domesticación siguen siendo un misterio que, poco a poco, ha ido aclarándose con los avances en la investigación genética. El equipo investigador incluyó a Belén Lorente Galdós, Óscar Ramírez y Tomás Marques Bonet del Instituto de Biología Evolucionaria de la Universidad Pompeu Fabra de Barcelona, y Carles Vila de la Estación de Biología de Doñana, España, además de científicos de EE.UU., Portugal, Italia, China, Hungría, Turquía, Israel y Croacia.
Un sitio de sepulturas en Alemania, denominado Bonn Oberkassel, tiene restos de humanos y de perros que datan de unos 14.000 años, y los restos más antiguos de un perro que, según casi todos los investigadores, era domesticado, se han encontrado en el sitio Jiahu, de la provincia de Henán en China, y datan del neolítico temprano, esto es, hace de 9.000 a 7.800 años. El ejemplo más temprano de sepultura de un perro domesticado en las Américas, hallado en la cueva Danger, de Utah, data de unos 11.000 años atrás.
"Nuestra investigación no halló pruebas de que todos los perros provengan de Europa o de China", señala Ortega. "Es decir, no encontramos evidencias de que tengan un solo origen común. Pero esto tampoco quiere decir que cada perro haya surgido de una región geográfica diferente". "Probablemente los perros que hayan sido domesticados a partir de un linaje de lobo que ya no existe en el presente", continuó. "Genéticamente los perros y los lobos divergieron hace unos 15.000 años".
"También encontramos flujo genético, es decir, entrecruzamiento de los lobos de Israel y los perros basenji, y de los lobos de China y el dingo, posterior a esa divergencia", señaló el investigador.

La domesticación
El equipo investigador encontró asimismo que la domesticación ocurrió con significativos achicamientos en el tamaño de la población histórica tanto de los primeros perros como de los lobos. La población de perros disminuyó unas dieciséis veces y la población de lobos decreció unas ocho veces poco después de la divergencia, lo cual, según el estudio, implica que la diversidad entre los ancestros comunes de ambos animales era mayor que la representada por los lobos modernos.
Otro aspecto sorprendente en esta investigación fue la diferencia entre razas de perro y de lobos en el número de genes de amilasa que ayudan a digerir el almidón. Algunos investigadores han especulado que este gen fue clave en la domesticación permitiendo que los perros primitivos se adaptaran a la dieta de una sociedad agrícola.
Los científicos analizaron los datos genéticos de otras doce razas de perro y encontraron que, si bien la mayoría de las razas de perro tienen números elevados de genes de amilasa, los que no están relacionados con sociedades agrícolas, como el husky siberiano y el dingo, no los tienen. También encontraron pruebas de la presencia de este gen en los lobos, lo cual indica que no se desarrolló exclusivamente en los perros después de que las dos especies divergieran, y puede haberse multiplicado después de la domesticación.
Los lobos y los perros se separaron hace 15.000 años. Ideal

El Cáncer: el secreto mejor guardado.

El Cáncer: el secreto mejor guardado
Han pasado más de 8 décadas de este descubrimiento y nadie te ha contado que la causa de la mayor y gran parte de las enfermedades la generamos nosotros según nuestra errónea manera de alimentarnos, una enfermedad tan pero tan dura como “el cáncer” se puede evitar en un 99,99 % y hoy en el 2013 te siguen mintiendo cuando dicen no hay cura para este “mal”, todo esta unido, todo esta relacionado, industria alimenticia – farmacéutica.

Si te alimentas mal te enfermas y si te enfermas compras remedios.

Como bien sabéis voy recopilando información de muchos lugares, e indagando he encontrado a un señor que se llama Heinrich Warburg (premio nobel 1931 por su tesis, la causa primaria y la prevención del cáncer).

Me ha llamado la atención, porque esta tesis es de 1931 y a día de hoy seguimos con malos hábitos tanto físicos como alimentarios. Han pasado más de 80 años y seguimos con las mismas costumbres, más malas que antes, porque en la alimentación hemos perdido muchísima calidad.
Conspiración en la Red.

Otto Heinrich Warburg (1883-1970). Premio Nobel 1931 por su tesis la causa primaria y la prevención.

En el año 1931 el científico Otto Heinrich Warburg (1883-1970) recibió el premio Nobel por descubrir la causa primaria del cáncer en su tesis “La causa primaria y la prevención del cáncer“. Según el Sr. Warburg, el cáncer es la consecuencia de una alimentación antifisiológica y un estilo de vida antifisiológico.

¿Porqué?

Una alimentación antifisiologica (dieta basada en alimentos acidificantes y sedentarismo), crea en nuestro organismo un entorno de acidez y éste, a su vez, provoca la expulsión del oxígeno de las células. El Sr. Warburg afirmó:

“La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda: cuando usted tiene uno, usted tiene el otro”.
“Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno”.
“Privar a una célula de oxígeno durante 48 horas puede convertirla en cancerosa”.
“Todas las células normales tienen un requisito absoluto para el oxígeno, pero las células cancerosas pueden vivir sin oxígeno (esta es una regla sin excepción)”.
“Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos”.

En su obra “El metabolismo de los tumores“, Warburg demostró que todas las formas de cáncer se caracterizan por dos condiciones básicas: la acidosis y la hipoxia (falta deoxígeno).

También descubrió que las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y no pueden sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la glucosa siempre y cuando el entorno este libre de oxígeno.

Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno. Las células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento.

Una vez finalizado el proceso de la digestión, los alimentos generarán una condición de acidez o alcalinidad al organismo en función de la calidad de las proteínas, los hidratos de carbono, las grasas, los minerales y las vitaminas.

El resultado acidificante o alcalinizante se mide a través de una escala llamada PH, cuyos valores se encuentran en un rango de 0 a 14, siendo el PH 7 un PH neutro. Es importante saber cómo afectan a la salud los alimentos ácidos y alcalinos, ya que para que las células funcionen en forma correcta y adecuada su PH debe ser ligeramente alcalino.

En una persona sana el PH de la sangre se encuentra entre 7,40 y 7,45. Tener en cuenta que si el PH sanguíneo cayera por debajo de 7 entraríamos en un estado de coma próximo a la muerte.

Azúcar refinada y todos sus productos (el peor de todos: no tiene ni proteínas, ni grasas, ni minerales, ni vitaminas; solo hidratos de carbono refinados que estresan al páncreas. Su PH es de 2,1, es decir, que es altamente acidificante).

Carnes (todas).
Leche de vaca y todos sus derivados.
Sal refinada.
Harina refinada y todos sus derivados (pastas, galletitas, etc.).
Productos de panadería (la mayoría contienen grasas saturadas, margarina, sal, azúcar y conservantes).
Margarinas.
Gaseosas.
Cafeína.
Alcohol.
Tabaco.
Medicinas.

Cualquier alimento cocinado (La cocción elimina el oxigeno y lo trasforma en ácido) inclusive las verduras cocinadas.
Todo lo que contenga conservantes, colorantes, aromatizantes, estabilizantes, etc: todos los alimentos envasados.

Constantemente la sangre se encuentra autorregulándose para no caer en acidez metabólica, de esta forma garantiza el buen funcionamiento celular, optimizando el metabolismo.

El organismo debería obtener de los alimentos las bases (minerales) para neutralizar la acidez de la sangre de la metabolización, pero todos los alimentos ya citados aportan muy poco y en contrapartida desmineralizan el organismo, sobre todo los refinados. Hay que tener en cuenta que en el estilo de vida moderno estos alimentos se consumen todos los días del año.

Alimentos Alcalinizantes (Saludables y favorables a la vida)

Todas las verduras crudas (algunas son ácidas pero dentro del organismo tienen reacción alcalinizante, otras son levemente acidificantes pero consigo traen las bases necesarias para su correcto equilibrio) y crudas aportan oxígeno, cocidas no.

Frutas, igual que las verduras, pero por ejemplo el limón tiene un PH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante (quizás el más poderoso de todos).

Las frutas aportan saludables cantidades de oxigeno.

Semillas: aparte de todos sus beneficios, son altamente alcalinizantes, como por ejemplo las almendras.

Cereales integrales: El único cereal integral alcalinizante es el mijo, todos los demás son ligeramente acidificantes pero muy saludables. Todos deben consumirse cocidos.

La miel (es altamente alcalinizante).

La clorofila de las plantas (de cualquier planta) es altamente alcalinizante (sobre todo el aloe vera).

El agua es importantísima para el aporte de oxigeno “La deshidratación crónica es el estresante principal del cuerpo y la raíz de la mayor parte de las enfermedades degenerativas” afirma el Dr. Feydoon Batmanghelidj
El ejercicio oxigena todo tu organismo, el sedentarismo lo desgasta.

El Doctor George w. Crile, de Cleverand, uno de los cirujanos más importantes del mundo declara abiertamente: “Todas las muertes mal llamadas naturales no son más que el punto terminal de una saturación de ácidos en el organismo”.

Contrario a lo anterior es totalmente imposible que un cáncer prolifere en una persona que libere su cuerpo de la acidez, nutriéndose con alimentos que produzcan reacciones metabólicas alcalinas y aumentando el consumo del agua pura y que, a su vez, evite los alimentos que originan dicha acidez, y se cuide de los elementos tóxicos.

En general el cáncer no se contagia ni se hereda…lo que se hereda son las costumbres alimenticias, ambientales y de vida que lo producen.”

Mencken escribió: “La lucha de la vida es en contra de la retención de ácido. El envejecimiento, la falta de energía, el mal genio y los dolores de cabeza, enfermedades del corazón, alergias, eczemas, urticaria, asma, cálculos y arteriosclerosis no son más que la acumulación de ácidos.”

El Dr. Theodore A. Baroody dice en su libro “Alkalize or Die” (alcalinizar o morir): “En realidad no importa el sin número de nombres de enfermedades. Lo que sí importa es que todas provienen de la misma causa básica: muchos desechos ácidos en el cuerpo” .

El Dr. Robert O Young dijo: “El exceso de acidificación en el organismo es la causa de todas las enfermedades degenerativas. Cuando se rompe el equilibrio y el organismo comienza a producir y almacenar más acidez y desechos tóxicos de los que puede eliminar, entonces se manifiestan diversas dolencias.

¿Y la quimioterapia?

La quimioterapia acidifica el organismo a tal extremo, que este debe recurrir a las reservas alcalinas de forma inmediata para neutralizar tanta acidez, sacrificando bases minerales (Calcio, Magnesio, Potasio) depositadas en huesos, dientes, uñas, articulaciones y cabellos.

Es por ese motivo que se observa semejante degradación en las personas que reciben este tratamiento, y entre tantas otras cosas, se les cae a gran velocidad el cabello.

Para el organismo no significa nada quedarse sin cabello, pero un PH acido significaría la muerte.

¿Es necesario decir que esto no se da a conocer porque la industria del cáncer y la quimioterapia son uno de los negocios mas multimillonarios que existen hoy en día?

¿Es necesario decir que la industria farmacéutica y la industria alimenticia son una sola macabra entidad?

“Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea el alimento”. Hipócrates.

http://www.conspiracionenlared.es/2013/05/el-cancer-el-secreto-mejor-guardado/
MAS INFO: http://buenasiembra.com.ar/salud/articulos/curar-el-cancer-737.html
El Cáncer: el secreto mejor guardado. | Noticia Dislocada

Un estudio genético revela que uno de cada cinco españoles tiene ascendencia judía y uno de cada 10 tiene genes heredados de los habitantes del Norte de África

Uno de cada tres españoles tiene marcadores genéticos de Oriente Medio o el Magreb

La revista científica ‘American Journal of Human Genetics’, publicó en su mas reciente edición los resultados de un estudio realizado en la península Ibérica por un equipo internacional de investigadores compuesto por científicos británicos, españoles, portugueses, franceses e israelíes. El grupo de investigadores que estuvo dirigido por el británico Mark Jobling de la Universidad de Leicester realizó un estudio genético entre 1.140 hombres de 18 poblaciones de la península y las Islas Baleares para determinar los orígenes genéticos de la población española.

Los resultados de la investigación son sorprendentes pues sirven para desmitificar ciertas percepciones históricas que establecieron unas visiones de claros tintes racistas, islamofobas o antisemitas en algunos momentos de la historia de España. Estas percepciones históricas ligadas a eventos de la historia de España como la Reconquista, la expulsión de los judíos y de los moriscos en 1492 han prevalecido durante siglos en amplios sectores de la población española y dejaron su particular legado no solo en aspectos como la limpieza de sangre o la conversión de judíos y moros, también en la huella genética de la actual población española. Pero ahora a raíz de este esclarecedor estudio se puede producir un interesante debate entre las pruebas científicas aportadas por genética y la historia, pues según las conclusiones del estudio “un 10% de la población actual tiene características genéticas propias de los habitantes del norte de África y un 20% de los judíos sefarditas”.

¿Como se realizó el estudio?
Para llegar a esta conclusión, los científicos comenzaron a trabajar en el 2000 en un estudio en donde recogieron muestras de 1.140 hombres de 18 poblaciones de la península y las Islas Baleares. El grupo de científicos llevaron a “cabo un análisis del cromosoma Y, únicamente presente en los hombres y que se transmite de padres a hijos”.

Según el doctor Calafell de la Uiversidad Pompeu Fabra, “la investigación se centró en el análisis del cromosoma Y porque no se recombina en la reproducción, lo que hace que sólo las mutaciones lo modifiquen, por lo que los científicos pueden determinar su orden de aparición”. Posteriormente, las muestras obtenidas se analizaron y se “compararon con las poblaciones de judíos sefarditas y de individuos del norte de África, que tienen la ventaja de ser muy diferentes a las poblaciones receptoras originarias de la Península Ibérica, por lo que su diferenciación es sencilla”. De este modo, llegaron a la conclusión de “que uno de cada tres españoles tiene ascendentes moriscos o judíos”.

¿Son confiables estos resultados?
De acuerdo con el doctor Calafell, “mientras que los datos obtenidos para el origen norteafricano apenas arrojan dudas metodológicas y parece plausible que un 10% de la población proceda de musulmanes norteafricanos llegados a la Península a partir del 711, los marcadores genéticos usados para distinguir a la población con ancestros sefardíes pueden producir distorsiones”.

Las razones esgrimidas por el experto se basan en el hecho de que los elementos genéticos que tiene la población de origen sefardí, también son “compartidos por otros pueblos de Oriente Medio desde Turquía hasta Líbano, con lo que en realidad, ese 20% de españoles que el estudio señala como descendientes de sefardíes podrían haber heredado ese rasgo de movimiento más antiguos, como el de los fenicios o, incluso, primeros pobladores neolíticos que llegaron al península hace miles de años”.

Por tal motivo, les aconsejo que si tienen la oportunidad consulten mi post del pasado 2 de noviembre,titulado: “Los fenicios desaparecieron hace mas de 2.000 años pero dejaron una profunda huella genética en los pueblos del Mediterráneo” en el cual comento los resultados de un interesante estudio hecho para determinar la huella genética de los fenicios sobre los actuales pueblos del mediterráneo. Dicho estudio también fue publicado en la edición del mes de octubre de la revista American Journal of Human Genetics

La genética y la historia
¿Cuál es en realidad el vestigio genético dejado por ocho siglos de presencia musulmana en España y muchos más de convivencia judía? En opinión de los autores del estudio la genética aporta algunas de las respuestas. Aquí puede que se encuentre una de las más sorprendentes revelaciones de la investigación, la correlación que existe entre la genética y la historia para contrastar datos históricos. Por ejemplo, los investigadores encontraron que la presencia de genes norteafricanos es mayor en la mitad occidental de España en las provincias de León, Salamanca, y Zamora, que en la mitad oriental de la península como en las provincias de Granada. De acuerdo con los datos obtenidos por el estudio “no hay evidencia de un gradiente sur-norte en los cromosomas norteafricanos. Más bien hay una divisoria entre el oeste (alta frecuencia) y el este (baja): la ascendencia norteafricana va de 0% en los Pirineos al 20% en Galicia y el 22% en Castilla noroccidental. Andalucía tiene uno de los índices más bajos.”

El aspecto mas interesante a efectos históricos según el artículo “es que ese dato concuerda perfectamente con los registros históricos. Tras la revuelta de los moriscos en el siglo XVI, la mayoría de ellos fueron deportados de sus lugares de origen en Granada y Valencia llevados al exilio al noroeste de España” por las ordenes de expulsión de moriscos ordenadas por Felipe III en 1609, que “diezmaron los guetos de Valencia y Andalucía, pero que poco pudieron hacer contra las dispersas e integradas poblaciones de Extremadura y Galicia”. Así que “quinientos años después, el genoma de los españoles lo demuestra: hay más descendientes de moriscos en la plaza de Salamanca que en el Albaicín granadino.”

En cuanto a los cromosomas de origen sefardí, a pesar de ser de una época más remota, aparecen distribuidos por el territorio español de forma más homogénea. Excepto en el noreste de Castilla, Cataluña y los Pirineos, en donde su frecuencia es muy baja. Estos datos revelan, según los autores, “un alto nivel de conversión, voluntaria o forzosa, impulsada por episodios históricos de intolerancia social y religiosa, y que condujo a la integración de los descendientes”. Hoy día, se supone que la población actual de sefardíes en todo el mundo es de unos dos millones de personas. Pero ahora sabemos gracias a los resultados de estudio que sólo los descendientes españoles de sefardíes suman más de ocho millones.

Estudios genéticos como esté que he comentado resultan muy esclarecedores para conocer sobre los grandes flujos migratorios, pero como vemos aún queda mucho margen para ampliar nuestro conocimiento. En un futuro próximo, se podrán realizar estudios similares para estudiar los efectos de las invasiones, migraciones y otros movimientos de población registrados en la historia del Humanidad como: la conquista y colonización de América por parte de los españoles y portugueses, la influencia demográfica de los incas sobre los pueblos andinos, la conquista española de las Islas Canarias; la repoblación de la ribera del Guadalquivir con personas del centro de Europa según fue ordenada Carlos V en el siglo XVI, la conquista inglesa de Norteamérica, la influencia de los pueblos gitanos en Europa, la llegada de millones de esclavos africanos a América o la masiva migración de millones de europeos a los Estados Unidos, Argentina, Canadá y Australia. Estoy convencido que muchos de esos trabajos resultaran decisivos no solo para desmitificar y esclarecer eventos históricos también para generar una nueva conciencia, una mayor solidaridad entre las personas y los pueblos del mundo mas alejada de estrechas percepciones racistas, nacionalistas y etnocéntricas.
Un estudio genético revela que uno de cada cinco españoles tiene ascendencia judía

¿Qué es el vórtice polar?

Es un ciclón de aire extremadamente frío situado normalmente en el norte de Canadá, pero que estos días se ha desplazado hacia el sur acompañado de fuertes ráfagas de viento
ANTONIO ARETXABALA (GEÓLOGO) | IDEAL

Las cataratas del Niágara, congeladas. / Afp

¿Qué es el vórtice polar?
Los vórtices polares son áreas de aire giratorio sobre los dos polos, que se ubican en la media y alta tropósfera y la estratósfera, y que se mueven a diferentes velocidades. Gracias a ellos, el aire frío y denso se mantiene sobre los polos.
En los polos, puesto que el aire frío es denso, se produce un efecto como el del agua y el aceite: el aire frío tiene menor volumen que el aire más caliente, pues pesa más. Así, en la superficie de la masa de aire polar tenemos alta presión, pero a alturas bajas por su mayor peso. Se produce por lo tanto a unos 500 milibares, donde el aire se compacta debido a la alta densidad tan cerca de la superficie.
El vórtice polar en su vaivén a menudo oscila con sus dos centros sobre Canadá y Siberia, de hecho es un remolino alargado y en sus oscilaciones a veces incluso alcanza el noreste de los EE UU. Puesto que el aire de la superficie más fría se encuentra sobre las zonas heladas de las tierras más al norte de las altas latitudes, si se produce un cambio de temperatura pequeño, la oscilación puede ser mayor, como ocurre actualmente.
El vórtice polar se propaga en el espacio hacia donde se mueve la masa de aire polar. El movimiento es semipermanente, podría considerarse un patrón climático más o menos fijo, pero de vez en cuando se vuelve algo excéntrico. En raras ocasiones como la actual, el desplazamiento puede ser hacia el sur y sobre zonas muy habitadas (el medio humano) llevando consigo temperaturas de hasta 40 grados bajo cero a las ciudades más septentrionales.
Atlanta, en el estado de Georgia, justo al norte de Florida, es una ciudad no considerada septentrional, situada a la misma latitud que Casablanca en Marruecos, pero vivió su contacto con el vórtice polar el 21 de enero de 1985, con temperaturas cercanas a 10 bajo cero. En ese movimiento del vórtice, Chicago registró su récord histórico desde que existen termómetros: 32 grados negativos y sensaciones térmicas de 60 bajo cero.

Vórtice polar y cambio climático
En cuanto a su relación con el cambio climático, hemos visto en los últimos cinco años al chorro de corriente tomar más de una forma ondulada e irregular en lugar del típico suave óvalo situado alrededor del Polo Norte. Esta ondulación está dando lugar a un clima más frío en el este de los EE UU y en el este de Asia. Puede que sea parte de su vaivén aleatorio y una cuestión que sin datos concretos no podríamos achacar al cambio climático, pero lo que queda muy claro entre los científicos es que menos hielo marino y menos nieve en el Ártico con relativamente cálidas temperaturas del aire a finales del otoño, sugieren precisamente un patrón ondulado del chorro de corriente con más variabilidad.
Las temperaturas más frías al norte y las temperaturas más cálidas al sur crean vientos que soplan generalmente de oeste a este alrededor de todo el hemisferio norte. Esta corriente atmosférica de vientos fuertes puede variar de un patrón de oeste a este, más o menos rígido, a un patrón más ondulado. Con el patrón ondulado, el aire frío del norte se puede llevar al sur.
Este templado último otoño y el frío acentuado a principios de enero muestran esa variabilidad. La conexión entre la imparable tendencia al calentamiento del Ártico y un clima más severo y extremo en las latitudes medias es una materia de investigación interesante y trascendental para el futuro de toda la humanidad, puesto que cerca del 80% vivimos en las zonas que se ven, y aún más se verán, afectadas por estos cambios acelerados de los patrones climáticos.
¿Qué es el vórtice polar?. Ideal

Los peligros de los quimicos en accesorios que usamos todos los dias

Muchas personas se encuentran en esta situación, quieren utilizan productos naturales pero no pueden, ya sea porque en su ciudad no están disponibles, porque no tienen la facilidad de comprarlos por internet, porque les resultan muy costosos o por cualquier otro motivo. Estas personas saben de los peligros de los químicos, pero lamentablemente no tienen la posibilidad de comprar productos naturales.
Por eso decidí escribir esta entrada, para ayudar a esas personas a elegir las mejores opciones, y aunque no puedan comprar productos naturales sí pueden elegir los productos menos tóxicos. Al evitar los ingredientes que se encuentran a continuación estarás evitando los químicos más peligrosos, es decir, los que más daño causan a tu salud así como al medio ambiente, por lo tanto estarás significativamente más cerca de una vida sana y natural.

El químico número uno a evitar es definitivamente Fragancia. Fragancia se lista como si fuera un único ingrediente, pero la realidad es que Fragancia es un nombre utilizado para referirse a una combinación de químicos utilizados para dar aroma a un producto, por lo tanto puede estar compuesta de 1 como de 200 químicos, y debido a cuestiones legales no se exige desglosar los químicos que la componen por lo que no podemos saber exáctamente qué contiene (1). Adicionalmente para que la fragancia se mantenga por más tiempo se utilizan Ftalatos los cuales han sido asociado a (2)(3):
- Daño del ADN en los espermatozoides humanos .
- Cambios en el desarrollo de los genitales de los bebés varones.
- Mujeres con mayor exposición a varios Ftalatos eran más propensas a tener bebés con penes más pequeños, testículos no descendidos, y otros signos de feminización.
- Riesgo elevado de cáncer de seno.
- Mujeres con mayor exposición a varios Ftalatos eran más propensas a tener hijos con problemas conductuales.
Otro de los peligros en las fragancias son los almizcles sintéticos (Galaxólido y Tonalido los más comunes) - aunque existen pocos estudios al respecto, una gran cantidad indica su toxicidad (4):
- El Galaxólido y el Tonalido pueden estimular los receptores humanos de estrógeno, y afectar los receptores de andrógenos y progesterona.
- El Tonalido incrementa la proliferación de células cancerígenas humanas que responden al estrógeno.
Por todo esto elige productos sin aroma, o sin fragancia. Asegúrate de buscar en la lista de los ingredientes que no esté listado Fragancia, Fragrance o Perfume o Parfum.

Otro de los químicos a evitar son los Parabenos. Son un grupo de químicos utilizados como preservantes. Es cualquier químico terminado en Parabeno: Metilparabeno, Etilparabeno, Propilparabeno, etc. - Los parabenos incrementan los niveles de estrógeno al interferir con la enzima de la piel (SULT1D1) que elimina el estrógeno del cuerpo. Los estrógenos son moléculas solubles en grasa, que residen principalmente en las reservas de grasa de nuestro cuerpo. Para remover el estrógeno del cuerpo, una enzima llamada Estrógeno Sulfotransferasa (SULT1D1) quitará el grupo OH del Fenol y añadirá un grupo sulfonato. Esto hace a la molécula de estrógeno biológicamente inactiva y soluble en agua. Esta solubilidad en agua hace que sea fácil para el cuerpo eliminarla a través del torrente sanguíneo (5). Así que cuando un químico extraño con una estructura fenólica (como tienen los Parabenos) entra al cuerpo, reacciona con la Estrógeno Sulfotransferasa, robando el grupo sulfonato de la enzima. Entonces, la molécula de estrógeno quedaría activa en la grasa corporal porque no se puede volver soluble en agua y ser excretada por el cuerpo, y así se acumula en el cuerpo (6).

En los productos que hacen espuma (jabón, pasta de dientes y similares) elige los productos que contengan Sodium Lauryl Sulfate (Lauril Sulfato de Sodio) en vez de Sodium Lauryl Ether Sulfate o Sodium Laureth Sulfate (Lauril Eter Sulfato de Sodio). La diferencia es que el primero se asocia únicamente a irritación en personas con piel sensible, en cambio el segundo está asociado a cáncer. Comúnmente el SLS es convertido en SLES, un químico más suave, al procesarlo con Óxido de Etileno (7), un conocido cancerígeno (8). Rastros de Óxido de Etileno y de 1,4 Dioxano* (un subproducto de la Etoxilación) otro cancerígeno, pueden encontrarse en este detergente (9). En cuanto al shampoo y acondicionador puedes reemplazarlos por el método de bicarbonato de sodio y vinagre (el cual uso y amo).

Evita el uso de pastas dentales y jabones o gels antibacterianos que contienen Triclosán. Se ha comprobado que este químico no es últil para evitar la proliferación de bacterias y además ha sido asociado a:
- Un estudio realizado en células humanas de cáncer de seno encontró que el triclosán imitaba el estrógeno y la testosterona, generando preocupación porque exposición al triclosán podría aumentar el riesgo de tener cáncer de seno (10).
- Un estudio con sapos encontró que el triclosán perturba el mecanismo de señalización de la hormona tiroidea, el cual es casi idéntico a aquél de los humanos (11).
- Estudios de laboratorio asocian el triclosán con defectos de nacimiento y toxicidad hepática (12).

Elige siempre desodorantes en vez de antitranspirantes, pues estos últumos no permiten a tu cuerpo liberar toxinas mediante el sudor quedandose éstas en el interior de tu cuerpo. Al elegir un desodorante evita aquellos que contengan cualquiera de éstos compuestos de aluminio: Cloruro de Aluminio (Aluminum Chloride), Circonio de Aluminio (Aluminum Zirconium), Clorhidrato de Aluminio (Aluminum Chlorhydrate) o Sesquiclorhidrato de Aluminio (Aluminum Sesquichlorhydrate). Éstos han sido asociados a mayores posibilidades de tener Alzheimer, así como desbalance hormonal pues estos compuestos imitan al estrógeno (13). Recuerda que la Piedra de Alumbre aunque no posee los riesgos de desbalance hormonal, esta SÍ contiene aluminio. Puedes leer mi post: Engaño Verde: Piedra de Alumbre.

Cuando elijas un protector solar busca aquel que contenga protectores solares físicos (Óxido de Zinc o Dióxido de Titanio) de partículas no nano. Los protectores solares químicos (por mecionar algunos Avobenzona, Octinoxato, Octocrileno, Oxibenzona) y los protectores solares físicos con partículas nano generan radicales libres. En los protectores solares químicos cuando las moléculas del protector solar absorben energía UV, desviándola de la piel, las moléculas disipan este exceso de energía mediante la liberación de radicales libres. En un delicado acto de equilibrio, un protector solar efectivo evita más daño por radicales libres (por radiación UV) que el que provoca a través de su propia generación de radicales libres. Sin embargo, este balance se podría alterar si las personas se aplican muy poco protector solar o lo aplican con muy poca frecuencia. Por ejemplo, un estudio encontró que para 3 protectores solares comunes la cantidad de radicales libres causados por el protector solar superaba a la cantidad de radicales libres causados por los rayos UV en piel sin protector solar (14). Aún así, suponiendo que se aplica la suficiente cantidad de protector solar y con la frecuencia adecuada, se están produciendo radicales libres en nuestro cuerpo, por lo que cada vez que nos aplicamos protector solar estamos aumentando nuestras probabilidades de desarrollar cáncer. Adicionalmente estos ingredientes están asociados principalmente a disrupción hormonal. (15). El Óxido de Zinc Nano o Dióxido de Titanio Nano han demostrado tener un efecto fotocatalítico que causa radicales libres (16).
Evita además los protectores solares que contienen Retinil Palmitato. La evidencia sugiere que frente a la exposición de luz ultravioleta, el Retinil Palmitato actúa como un fotocancerígeno y acelera el desarrollo de tumores y lesiones de la piel (17).

Elige el maquillaje mineral en vez de su contraparte química. Puedes leer el post de mi amiga Flor que hace una comparación entre polvos compactos de dos marcas muy conocidas, L'Oreal y Maybelline, y la que ella elige es la de L'Oreal la cual es mineral y de hecho tiene ingredientes bastante buenos y elimina los más peligrosos como Fragancia y Parabenos. Polvos Compactos Maybelline vs L'Oreal. Ojo: no recomiendo la marca L'Oreal porque experimentan en animales (la compañía dice que no testean el producto final, es decir que los ingredientes sí). Sin embargo menciono este maquillaje para que se hagan una idea de cómo es un maquillaje más natural.

Fuente:
http://siempre-natural.blogspot.com/2011/12/no-puedo-comprar-productos-naturales.html
Los peligros de los quimicos en accesorios que usamos todos los dias - Periódico Alternativo

Violencia Psicológica: Lo Que Nunca Hay Que Decirle A Los Hijos

La autoestima, las relaciones con los amigos y la propia imagen de los niños se desmoronan cuando los padres castigan psicológicamente a sus hijos.

Se ejerce violencia evidente a través de palabras hirientes o descalificaciones abiertas al comportamiento del niño; sin embargo, y de forma más sutil, la ausencia de caricias psicológicas también dejan huella y es una de las formas de maltrato más desapercibidas, según la definición de violencia psicológica de la psicóloga clínica Francisca Urra.

Debido a lo anterior, se afecta su capacidad para manejar los impulsos agresivos, su proceso de búsqueda de identidad en la adolescencia y su relación con el mundo. Lo de mayor delicadeza, como indica la profesional, “es que muchas veces los papás no reparan en lo grave que es este daño, y no se dan cuenta cuando están violentando a sus hijos psicológicamente”.

Maltrato emocional en aumento

Ignorar, desvalorizar y atemorizar a través de actitudes o palabras a los niños, disminuyen su autoestima y afectan su desarrollo emocional, y constituye un maltrato psicológico activo. Sin embargo, la violencia psicológica también puede ser pasiva, y se da cuando los niños no reciben el amor, la estimulación y la protección necesaria de sus padres o de las personas que están a su cuidado.

Según el estudio realizado recientemente por World Visión a niños y niñas de escasos recursos de entre 7 y 16 años de las regiones Metropolitana, Octava y Novena del país, el 52% sufre violencia psicológica. De ellos cerca del 90% denunció recibir retos habitualmente y el 52,5% afirmó que sus padres dejan de hablarles como forma de mostrar su enojo. Pero este tipo de violencia no afecta sólo a niños de estrato socioeconómico bajo, sino también a menores de nivel medio y alto.

De acuerdo a la última investigación de violencia intrafamiliar realizada por UNICEF en Chile, y que comparó los niveles de violencia entre el año 1994 y el 2000, la violencia psicológica -que a diferencia del maltrato físico leve y grave disminuyeron- aumentó de un 14,5 a 19,7%. El mismo estudio reveló que el maltrato emocional creció en el estrato socioeconómico medio de 15,8 a 22% y en la población de mayores recursos de 24,6 a 26,7%.

Asimismo, la UNICEF ratificó que las conductas más frecuentes de maltrato psicológico en la familia se refieren a gritar, y dentro de ellas las más violentas son insultar o no hablar por largos períodos. Consultados respecto a la utilidad de la violencia psicológica aplicada por los padres, los niños respondieron en un 24,8% que es útil, y que no lo es en un rotundo 60,8%.

Caricias negativas

Según la psicóloga Francisca Urra, para que las personas alcancen un desarrollo físico y espiritual normal, deben estar constantemente nutridas con caricias físicas y psicológicas, y con cosas tan simples como atención. “Y que este tipo de caricias no exista provoca el efecto totalmente contrario. Si un niño crece falto de caricias de piel y de caricias emocionales se desarrollará con carencias importantes, y más aún, si un menor está constantemente asediado por algún tipo de violencia psicológica como gritos, insultos, descalificaciones y palabras hirientes, estas caricias negativas pueden causarle un daño irreparable”.

Es importante, a juicio de la profesional, que los padres nunca pierdan de vista que los niños necesitan de las caricias físicas y emocionales de los padres. “Esas demostraciones de afecto los hacen crecer seguros, y los protegen de conductas de riesgo como las drogas y el alcohol”.

Palabras que pueden parecer tan normales a oídos de los padres como “Tonto”, pueden ser verdaderas puñaladas para los niños y, en rigor, constituyen un tipo de maltrato. Lógicamente, como indica Francisca Urra, el daño es proporcional a la intensidad del maltrato psicológico.

“Se puede diferenciar claramente una situación de violencia psicológica sistemática que puede tener daños catastróficos en un niño en el muy corto plazo, del maltrato psicológico más ocasional y que se genera de una situación puntual, que igualmente produce daños, pero menos intensos y definitivos”.

El no escuchar y no apoyar a los hijos también es un tipo de maltrato psicológico. “Hay papás que por no pegarle a sus hijos los castigan verbalmente, sin saber que esa también es una forma de maltrato. Asumen como una forma de crianza los gritos, y se jactan de que nunca los han golpeado. Sin embargo, hay que tener muy claro que las palabras negativas pueden llegar a ser tan o más dolorosas que un palmazo o una cachetada”.

Daños y consecuencias

Conductas como la adicción a las drogas y al alcohol, y hasta la delincuencia, pueden tener directa relación con episodios de violencia psicológica en la infancia. “Hay niños que aguantan más y que a pesar de haber sufrido maltrato psicológico pueden salir adelante y logran desarrollarse plena y normalmente en la preadolescencia y adolescencia.

Sin embargo, hay otros a los que definitivamente les afecta más la opinión que los demás tengan de ellos, y no logran superar nunca el daño provocado por los insultos o por sentirse ignorados por sus padres en la infancia”, indica la psicóloga.

Las consecuencias más importantes que la violencia psicológica provoca en los niños son una baja autoestima -que impacta casi siempre en forma negativa el rendimiento escolar- problemas en la construcción de la identidad, dificultad en el autocontrol y en la capacidad de manejar la agresividad, y la formación de una auto-imagen pobre y negativa.

Como señala la psicóloga, “los niños que han sido violentados emocionalmente terminan convenciéndose de todas las cosas que con intención o sin intención le han dicho alguna vez sus padres. Es lógico que si todos los días le dicen, ‘tonto’, ‘flojo’, ‘irresponsable’ o ‘desobediente’, el niño crea que es así, y la imagen que tiene de si mismo termina siendo muy mala. Asimismo, se llena de pensamientos negativos y desconfianza hacia los demás, y por eso después le cuesta mucho construir relaciones afectivas positivas. Espiritualmente alimentan poco a poco el sin sentido y el desamor, y van albergando resentimiento y sentimientos de pena hacia los demás”.

La ventaja de las experiencias positivas

La opinión de los profesionales coincide en señalar que las experiencias positivas tienen un efecto inmediato en el adecuado desarrollo de los niños, pero también un impacto favorable en el largo plazo. “Por eso es tan importante que a pesar del apuro y el cansancio con que muchos padres tienen que lidiar todos los días, nunca pierdan de vista que las relaciones afectivas con los hijos son determinantes en su desarrollo actual y futuro, y que una palabra los puede levantar, pero también hacerlos caer”, señala Francisca Urra.

Tampoco se trata, como indica la psicóloga, “que los papás nunca puedan retar a sus hijos o incluso enojarse con ellos, pero siempre cuidando el cómo se hace. Hay palabras que pueden causar heridas significativas y hay adultos que nunca se han olvidado de lo que un día les dijo su papá o su mamá. Ante todo hay que evitar las descalificaciones, y sentarse a conversar con respeto con los hijos de cualquier edad”.

http://www.padresporsiempre.cl/violenciasicologica.htm
Violencia Psicológica: Lo Que Nunca Hay Que Decirle A Los Hijos | El Centinela

Los 24 Lugares Abandonados Más Espectaculares Del Mundo | Upsocl

Los 24 Lugares Abandonados Más Espectaculares Del Mundo | Upsocl

Más de 650 mil euros gracias a Euromillones

Dos boletos premiados en la segunda categoría recaen en Arboleas y en la Adminitración de Carrefour
David Estrada  [ La Voz de Almería ]

Mateo Vicente es el lotero que repartió la suerte a los almerienses agraciados  [ La Voz ]

La lotería vuelve a sonreír a los almerienses. En el sorteo de Euromillones celebrado este viernes, dos de los tres boletos premiados en la segunda categoría, cinco aciertos y una estrella, han recaído en Almería. Cada boleto está premiado con 326.662 euros, gracias a la combinación ganadora formada por el 27,31, 38 y 44, más una de las estrellas que fueron el 3 y el 8.

Uno de ellos está validado en el municipio almeriense de Arboleas y el segundo, en la capital, en la administración número 17 ubicada en el centro comercial Carrefour y que regenta desde hace más de catorce años Mateo Vicente y su hijo Iván Vicente, dos loteros que ya han repartido en estos años de vida, numerosos premio en diferentes sorteos de lotería.

Otros premios
Según Mateo Vicente, esta administración “ha sido agraciada en numerosas ocasiones con distintos premios. El más reciente, el pasado julio cuando a un vecino de Alhama de Almería le tocaron 460.000 euros gracias a que acertó el premio de la segunda categoría de Euromillones, un premio idéntico, por ser el mismo sorteo y la misma categoría del premio, al del pasado viernes”.

Respecto al afortunado, el lotero, famoso entre sus clientes, afirmó no saber quién es. “No tenemos constancia de quien ha podido ser el afortunado ya que no ha llegado nadie a la administración para canjear el boleto”.

La administración luce orgullosa los múltiples premio que ha dado, y es que Mateo e Ivan Vicente han repartido fortuna en numerosos sorteos como la Primitiva, Euromillones, el Sorteo Nacional de los sábados, e incluso la Quiniela, ya que según el lotero, “dimos 600.000 euros a una peña que teníamos por acertar catorce resultados en el sorteo del fútbol”

Buenas ventas
Uno de los aspectos que Meteo Vicente quiso resaltar es la buena venta que realizó en el pasado sorteo de Navidad, ya que superó cifras del año anterior. Además, en lo referente al sorteo de El Niño, el dueño de la administración también resaltó esta escalada en las ventas. “Estamos vendiendo por encima de otros años anteriores y el sorteo de El Niño está siendo muy bueno para nosotros”, aseguró mientras su hijo Ivan no cesaba de vender décimos de lotería.
Más de 650 mil euros gracias a Euromillones

Unas villas de cuento que atraen todas las miradas

Dos mansiones, construidas por dos hermanos, llaman la atención de vecinos y turistas. 
Ahora, la Villa Árabe se ha rehabilitado para acoger eventos y celebraciones
Marta Rubí    [ La Voz de Almería ]

Óscar Moya y Eva Inoge posan en el jardín de la mítica Villa Árabe  [ M. RUBÍ ]

Entre el barrio de Las Marinas y la Urbanización, dos viviendas  levantan poderosamente la curiosidad de roqueteros y visitantes. “Muchos creen que vive aquí un jeque árabe”, ríe Óscar Moya, propietario de la Villa Árabe.

La llaman la casa de Las mil y una noches, o de Aladdin, y los turistas no dudan en inmortalizarse ante su puerta, ya que está incluida en la ruta turística del Roquetren, al igual que la vivienda vecina, tan llamativa como distinta, inspirada más bien en mansiones “tipo Falcon Crest”.

Los hermanos 
La historia de ambas comenzó unida. Fueron levantadas en 1990 por dos hermanos. José y Miguel Moya, fundadores de la empresa que construyó otros edificios emblemáticos de Roquetas, como el hotel Bahía Serena o Zoraida Garden.

Miguel recuperó el estilo árabe que había absorbido durante la construcción de otro hotel en Ceuta. La talla de puertas, celosías, vanos y escaleras, los arabescos en los techos o los azulejos nazaríes se acompañan de lámparas y juegos de té que la convierten en un oasis de ensueño.

La cúpula de Hussein 
El empresario buscó la singularidad de cada detalle. Incluso realizó un diseño personal, con las iniciales de la familia, en los azulejos que se sitúan en el centro de estrellas de salomón repartidas por toda la vivienda. También apostó por el artista Waldi Wrobel, recién llegado por aquel entonces y autor de los frescos.

El prematuro fallecimiento de Miguel Moya hizo que apenas la pudiera disfrutar unos años y que los ‘secretos’ del origen de algunos de sus rincones permanecieran en silencio. De hecho, su hijo Óscar ha descubierto ahora que incluso la cúpula tiene su propia historia: “Había sido construida en Granada para Sadam Hussein, pero el inicio de la Guerra del Golfo impidió su traslado. Mi padre la descubrió en el puerto de Motril”.

Óscar y su novia Eva se hicieron cargo de la rehabilitación del edificio el pasado febrero. Arquitectos de profesión, la búsqueda de nuevos caminos les ha llevado a recuperar la vivienda que había estado cerrada durante una década, desde que Óscar se marchara a estudiar a Madrid, y que  había sufrido entonces pequeños robos que provocaron desperfectos.

Escenario de eventos 
“La ayuda de todos los profesionales ha sido clave”, comenta el joven, que pone como ejemplo a la empresa Crea Jardín, gracias a la cual, el espacio exterior se ha transformado en escenario perfecto de fiestas, banquetes o para unas fotografías especiales.

La Villa Árabe ha abierto así sus puertas para que todos los interesados puedan disfrutarla. Su calendario de actividades se puede conocer en su página de facebook. Su puesta de largo será posiblemente en primavera con la celebración de un ‘showroom’.
Unas villas de cuento que atraen todas las miradas

Las salinas, una albufera de gran valor ecológico

En este humedal natural posible observar a más de 80 especies de aves
David Estrada     [ La Voz de Almería ]

Vista panorámica de las salinas de Cabo de Gata, con los estanques bien diferenciados para el proceso

Con origen en una albufera que quedó separada del mar por un cordón de terrazas marinas, las salinas de Cabo de Gata constituyen un humedal natural adaptado por el hombre para satisfacer sus necesidades de obtención de sal desde tiempo remotos, además de uno de los últimos ejemplos activas de salinas litorales del mediterráneo español.

Este sistema natural, a pesar de estar alterado, constituye un espacio de excepcional valor ecológico por la importancia de las comunidades vegetales y, especialmente, faunísticas que alberga.
Puede decirse que el ecosistema natural y la actividad humana encuentran aquí una simbiosis perfecta. Las diferentes características físico-químicas de las aguas almacenadas facilitan la vida a más de 80 especies de aves.

Migraciones de aves
Este enclave, en el corazón del Parque Natural de Cabo de Gata-Níjar se erige como un punto estratégico y de vital importancia en las rutas migratorias de aves entre los continentes africano y europeo.

En las salinas las aves descansan durante unos días para realizar el salto definitivo para atravesar el Mar Mediterráneo hacia el continente africano, en otoño; o sin embargo, llegan después de haberlo atravesado, en primavera.

Avifauna
Las salinas de Cabo de Gata constituyen en su conjunto un ecosistema en equilibrio pero cada estanque presenta unas características biológicas propias. A los Evaporadores llega el agua de mar para iniciar el ciclo salinero con una concentración de sal no muy alta, arrastra con su llegada especies marinas como algas y presenta un mayor profundidad.

Todo ello hace que estos estanques sean frecuentados por diferentes tipos de patos y de zancudas como la Garza real, o el Flamenco.

En otro grupo de estanques como los Calentadores la diversidad es distinta. Con menor superficie y recibiendo una agua con una salinidad dos veces mayor a la del mar, limita la vida de crustáceos y peces. La profundidad del agua es menor y favorece el desarrollo de playas de fangos y la vida de un grupo de aves que tienen limitaciones por sus cortas patas. Son las aves limícolas como el Chorlitejo patinegro, el Archibebe común o el Tarro blanco.

El proceso salinero
Las albuferas litorales siempre han sido usadas para obtener sal. Para ello es compartimentada con diques para que el agua pase de unos a otros controladamente. El circuito comienza en los Evaporadores donde la concentración de sal se eleva por la evaporación. De ahí se va a los Calentadores donde continúa este proceso hasta alcanzar una concentración de sal de 150 gramos por litro. Tras pasar por los Concentradores, la solución llega a los Cristalizadores para precipitar el cloruro sódico. La sal, faenada, es recogida para su venta.
Las salinas, una albufera de gran valor ecológico

La leyenda de la Pandorga del Zorzo de Cuevas del Almanzora (Almería)

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